Бананово-творожные кексы

Бананово-творожные кексы
Ингредиенты рецепта «Бананово-творожные кексы»:
  • Мука - 150 гр.
  • Творог 9% жирности - 150 гр.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Сахар - 50 гр.
  • Банан - 2 шт.
  • Орехи грецкие - 20 гр.
  • Изюм - 20 гр.
  • Цедра апельсина - 20 гр.

Пищевая ценность блюда «Бананово-творожные кексы» (на 100 грамм):

Калории: 205.3 ккал.

Белки: 8.1 гр.

Жиры: 5.5 гр.

Углеводы: 31 гр.

Число порций: 12

Как приготовить блюдо «Бананово-творожные кексы»

  1. Взбить яйца с сахаром.
  2. Добавить муку, творог, ваниль, бананы, протертые в блендере.
  3. Затем в тесто добавить рубленые орехи, цедру и изюм. Хорошо перемешать.
  4. Тесто разложить в формочки, выпекать в духовке до готовности.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Бананово-творожные кексы»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Мука пшеничная мука пшеничная 150 гр 150 13.8 1.8 112.35 513
Творог 9% (полужирный) творог 9% (полужирный) 150 гр 150 25.05 13.5 3 238.5
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Сахар-песок сахар-песок 50 гр 50 0 0 49.85 199
Банан банан 2 шт 220 3.3 0.44 47.96 209
Грецкий орех грецкий орех 20 гр 20 3.04 13.04 1.4 130.8
Изюм изюм 20 гр 20 0.58 0.12 13.2 52.8
Цедра апельсина цедра апельсина 20 гр 20 0.18 0.02 0.6 3.2
Итого   740 59.9 40.9 229.1 1519
1 порция   62 5 3.4 19.1 126.6
100 грамм   100 8.1 5.5 31 205.3
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».