Каша рисовая с яблоками, сухофруктами и корицей

Ингредиенты рецепта «Каша рисовая с яблоками, сухофруктами и корицей»:
- Рис - 250 гр.
- Яблоки - 300 гр.
- Изюм - 50 гр.
- Курага - 30 гр.
- Ванильный сахар (по вкусу) - 5 гр.
- Корица (по вкусу) - 5 гр.
- Молоко 2.5% - 320 гр.
Пищевая ценность блюда «Каша рисовая с яблоками, сухофруктами и корицей» (на 100 грамм):
Калории: 145.5 ккал.
Белки: 3.1 гр.
Жиры: 1.2 гр.
Углеводы: 31.1 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Каша рисовая с яблоками, сухофруктами и корицей»
- Рис промыть и замочить в воде.
- Яблоки почистить от кожуры и мякоть нарезать кубиками.
- Сухофрукты замочить в кипятке.
- Мультиварку включить на режим Плов.
- В чашу положить рис, молоко и воду.
- Немного посолить.
- За 20 минут до окончания программы добавить яблоки, сухофрукты, корицу и ванильный сахар.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Каша рисовая с яблоками, сухофруктами и корицей»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
![]() |
250 гр | 250 | 16.75 | 1.75 | 197.25 | 860 |
![]() |
300 гр | 300 | 1.2 | 1.2 | 29.4 | 141 |
![]() |
50 гр | 50 | 1.45 | 0.3 | 33 | 132 |
![]() |
30 гр | 30 | 1.56 | 0.09 | 15.3 | 64.5 |
![]() |
5 гр | 5 | 0 | 0 | 4.93 | 19.7 |
![]() |
5 гр | 5 | 0.2 | 0.16 | 3.99 | 13.05 |
![]() |
320 гр | 320 | 8.96 | 8 | 15.04 | 166.4 |
Итого | 960 | 30.1 | 11.5 | 298.9 | 1396.7 | |
1 порция | 240 | 7.5 | 2.9 | 74.7 | 349.2 | |
100 грамм | 100 | 3.1 | 1.2 | 31.1 | 145.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».