Жареные беляши из готового теста

Ингредиенты рецепта «Жареные беляши из готового теста»:

Лук - 1 шт.
Свиной фарш - 250 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
Тесто дрожжевое постное - 750 гр.
Растительное масло - 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Жареные беляши из готового теста» (на 100 грамм):

Калории: 283.2 ккал.

Белки: 7.7 гр.

Жиры: 13.3 гр.

Углеводы: 33.5 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Жареные беляши из готового теста»

Для начинки смешать фарш с мелко нарезанным луком, солью и перцем.
Тесто разделить на куски, сделать лепешки и выложить на каждую немного начинки.
Защипить края, оставив серединки открытыми.
Выложить беляши открытой стороной вниз на сковороду с горячим подсолнечным маслом.
Жарить на среднем огне с двух сторон до зарумянивания.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: anjeta

Компоненты и калорийность рецепта «Жареные беляши из готового теста»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
свиной фарш	250 гр	250	42.5	52.5	0	657.5
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец черный молотый	2 гр	2	0.21	0.07	0.77	5.02
тесто дрожжевое постное	750 гр	750	43.5	48	369.75	2055
масло подсолнечное	50 гр	50	0	49.95	0	449.5
Итого		1129	87.3	150.5	378.3	3197.8
1 порция		113	8.7	15.1	37.8	319.8
100 грамм		100	7.7	13.3	33.5	283.2