Бисквит на йогурте
Ингредиенты рецепта «Бисквит на йогурте»:
- Мука - 200 гр.
- Разрыхлитель теста - 0.5 ч.л..
- Сахар - 100 гр.
- Йогурт - 150 мл.
- Подсолнечное масло - 5 ст.л.
- Ванильная эссенция - 1 ч.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 359.1 ккал.
Белки: 4.6 гр.
Жиры: 16.6 гр.
Углеводы: 47.7 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Бисквит на йогурте»
- Просеять в миску муку и разрыхлитель теста, всыпать сахар.
- В другой миске смешать йогурт, масло и ванильную эссенцию.
- Влить жидкую смесь в муку и взбивать 1 минуту.
- Переложить тесто в подготовленные формы. Выпекать 20 минут при 180 градусах. Вынуть коржи из духовки и дать остыть.
- Для прослойки и украшения можно использовать фруктово-ореховую начинку.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Бисквит на йогурте»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
мука пшеничная | 200 гр | 200 | 18.4 | 2.4 | 149.8 | 684 |
разрыхлитель теста | 0.5 ч.л. | 3.5 | 0 | 0 | 0.69 | 2.77 |
сахар-песок | 100 гр | 100 | 0 | 0 | 99.7 | 398 |
йогурт натуральный 2% | 150 мл | 150 | 6.45 | 3 | 9.3 | 90 |
масло подсолнечное | 5 ст.л. | 85 | 0 | 84.92 | 0 | 764.15 |
ванильная эссенция | 1 ч.л. | 7 | 0.01 | 0.01 | 0.88 | 20.16 |
Итого | 546 | 24.9 | 90.3 | 260.4 | 1959.1 | |
1 порция | 136 | 6.2 | 22.6 | 65.1 | 489.8 | |
100 грамм | 100 | 4.6 | 16.6 | 47.7 | 359.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».