Макароны по флотски с мясным фаршем

Ингредиенты рецепта «Макароны по флотски с мясным фаршем»:

Макароны вареные - 400 гр.
Фарш мясной - 400 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Зелень (для подачи) - 2 гр.
Лук - 1 шт.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
Масло сливочное - 70 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 213.3 ккал.

Белки: 8.9 гр.

Жиры: 14.7 гр.

Углеводы: 10.7 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Макароны по флотски с мясным фаршем»

Растопить в сковородке сливочное масло.
Выложить фарш в сковородку.
Добавить прокрученный лук.
Добавить соль, перец.
Жарить в течение 15 минут.
Добавить макароны, перемешать.
Тушить в течение 3-4 минут.
Подавать украсив зеленью.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Макароны по флотски с мясным фаршем»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
макароны высшего сорта вареные	400 гр	400	14	1.6	92.8	448
говяжий фарш	400 гр	400	68.8	80	0	1016
соль	2 гр	2	0	0	0	0
зелень	2 гр	2	0.05	0.01	0.1	0.72
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	35.25
перец черный молотый	2 гр	2	0.21	0.07	0.77	5.02
масло сливочное	70 гр	70	0.35	57.75	0.56	523.6
Итого		951	84.5	139.4	102	2028.6
1 порция		238	21.1	34.9	25.5	507.1
100 грамм		100	8.9	14.7	10.7	213.3