Кекс банановый
Ингредиенты рецепта «Кекс банановый»:
- Банан - 350 гр.
- Молоко 1.5% - 3 ст.л.
- Сметана 20% - 2 ст.л.
- Мука - 250 гр.
- Яйца - 120 гр.
- Сахар - 150 гр.
- Масло сливочное - 120 гр.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 273.3 ккал.
Белки: 4.3 гр.
Жиры: 11.4 гр.
Углеводы: 38.4 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Кекс банановый»
- В блендере смешать банан с молоком.
- Яйца взбить с сахаром.
- Добавить яичную смесь к молочно-банановой.
- Добавить сметану и размягченное масло. Перемешать.
- Всыпать муку и снова хорошо перемешать.
- Выложить массу в смазанную маслом форму.
- Поставить в разогретую до 180 °С духовку.
- Выпекать до готовности (около 30 минут).
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Кекс банановый»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
банан | 350 гр | 350 | 5.25 | 0.7 | 76.3 | 332.5 |
молоко 1.5% | 3 ст.л. | 60 | 1.68 | 0.9 | 2.82 | 26.4 |
сметана 20% (средней жирности) | 2 ст.л. | 40 | 1.12 | 8 | 1.28 | 82.4 |
мука пшеничная | 250 гр | 250 | 23 | 3 | 187.25 | 855 |
яйцо куриное | 120 гр | 120 | 15.24 | 13.08 | 0.84 | 188.4 |
сахар-песок | 150 гр | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
масло сливочное | 120 гр | 120 | 0.6 | 99 | 0.96 | 897.6 |
Итого | 1090 | 46.9 | 124.7 | 419 | 2979.3 | |
1 порция | 136 | 5.9 | 15.6 | 52.4 | 372.4 | |
100 грамм | 100 | 4.3 | 11.4 | 38.4 | 273.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».