Кекс банановый

Кекс банановый
Ингредиенты рецепта «Кекс банановый»:
  • Банан - 350 гр.
  • Молоко 1.5% - 3 ст.л.
  • Сметана 20% - 2 ст.л.
  • Мука - 250 гр.
  • Яйца - 120 гр.
  • Сахар - 150 гр.
  • Масло сливочное - 120 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 273.3 ккал.

Белки: 4.3 гр.

Жиры: 11.4 гр.

Углеводы: 38.4 гр.

Число порций: 8

Как приготовить блюдо «Кекс банановый»

  1. В блендере смешать банан с молоком.
  2. Яйца взбить с сахаром.
  3. Добавить яичную смесь к молочно-банановой.
  4. Добавить сметану и размягченное масло. Перемешать.
  5. Всыпать муку и снова хорошо перемешать.
  6. Выложить массу в смазанную маслом форму.
  7. Поставить в разогретую до 180 °С духовку.
  8. Выпекать до готовности (около 30 минут).
Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Кекс банановый»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Банан банан 350 гр 350 5.25 0.7 76.3 332.5
Молоко 1.5% молоко 1.5% 3 ст.л. 60 1.68 0.9 2.82 26.4
Сметана 20% (средней жирности) сметана 20% (средней жирности) 2 ст.л. 40 1.12 8 1.28 82.4
Мука пшеничная мука пшеничная 250 гр 250 23 3 187.25 855
Яйцо куриное яйцо куриное 120 гр 120 15.24 13.08 0.84 188.4
Сахар-песок сахар-песок 150 гр 150 0 0 149.55 597
Масло сливочное масло сливочное 120 гр 120 0.6 99 0.96 897.6
Итого   1090 46.9 124.7 419 2979.3
1 порция   136 5.9 15.6 52.4 372.4
100 грамм   100 4.3 11.4 38.4 273.3
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».