Таблица пунктов по системе весонаблюдателей — сладости
| Сладости (15) | Порция | В порции | Пунктов |
| Вафли | 1 шт | 16 г | 2 |
| Жевательная резинка без сахара | 0 | ||
| Жевательная резинка с сахаром | 3 шт | 0.5 | |
| Зефир | 1 шт | 35 г | 2 |
| Конфеты карамель | 1 шт | 5 г | 0.5 |
| Лакрица | 25 г | 1.5 | |
| Марципан | 1 кусочек | 25 г | 2.5 |
| Плитка мюсли | 1 шт | 25 г | 2 |
| Фруктовые жевательные конфеты | 5 шт | 10 г | 0.5 |
| Фруктовый мармелад | 1 шт | 10 г | 0.5 |
| Халва | 1 ч.л. | 0.5 | |
| Шоколад | 1 шт | 7 г | 1 |
| Шоколадные батончики (Марс, Сникерс и т.д.) | 1 шт | 60 г | 7 |
| Шоколадные конфеты | 1 шт | 12 г | 1 |
| Шоколадные конфеты с алкогольной начинкой | 1 шт | 8 г | 1 |
Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления. Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом. Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся.
