Таблица пунктов по системе весонаблюдателей — супы
Супы (6) | Порция | В порции | Пунктов |
Гороховый | 300 мл | 4 | |
Прозрачные и молочные (мясные, из колбасы, рыбные и т.п.) | 300 мл | 3 | |
Ресторанные супы на сливочной или сырной основе (суп из лосося) | 300 мл | 5 | |
Солянка | 300 мл | 5 | |
Супы из пакетов (меньше, чем 400 ккал/100 г) | 200 мл | 1.5 | |
Супы из пакетов (больше, чем 400 ккал/100 г) | 200 мл | 3 |
Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления. Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом. Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся.