Очищение по Елисеевой

Если вы перед этим делали очищение по другим вариантам, то можно осуществить лимфоочищение в течение не 2—3 дней, а одного дня. То есть вы уже запустили механизм очищения лимфы и селезенки, и если 2-й день проведете на морковно-свекольно-огуречном соке (в соотношении 6 частей морковного, 1 часть свекольного, 3 части огуречного сока) в количестве 2 л, то получится очень хорошая профилактика венозного застоя, улучшение качества крови и питание всех клеток. Выход из очищения как у Уокера.

Тем, у кого нет времени приготовить цитрусовые соки и некому помочь их приготовить, можно использовать готовые соки, но помните, что получите не 100%-ный результат, а всего лишь 70%-ный. Соотношение: 200 мл сока лимонов, 400 мл сока грейпфрутов и 400 мл сока апельсинов плюс 1 л дистиллированной, очищенной или родниковой воды (не использовать минеральную воду). Дальше — как у Уокера. Если в конце 1-го или 2-го дня почувствуете головную боль или просто дискомфорт, сделайте вечером две очистительные клизмы по 2 л воды с соком лимона (1 столовая ложка на 2 л воды).