Красота и здоровье (страница 16)

Солевые ванны - это один из подвидов терапии, при помощи которого лечат усталость, депрессивные состояния, болезни суставов, гипертонию, заболевания позвоночника, а также сердечно-сосудистой системы. Но это далеко не полный список недугов, которые способны облегчить ванны с солью. В нашей статье речь пойдет о пользе соли для ванн для похудения.

Скорость потери веса и сам процесс похудения во многом зависят от состояния гормонального фона. Гормоны управляют чувством голода и насыщения, помогают поддерживать уровень энергии, стресса и радости, отвечают за способность к продолжению рода. От них зависит, с какой скоростью мы будем терять вес, а также как мы его запасаем. В этой статье мы разбираемся, за что отвечают основные гормоны и как их регулировать, чтобы потеря веса была легкой и эффективной.

Многие женщины вспоминают о том, что им срочно нужно похудеть, всего за пару недель до важного дня, будь то отпуск или День рождения. Но эффективная диета – не лучший способ борьбы с лишним весом, ведь легко потерянные килограммы могут так же легко возвратиться. О том, почему нельзя худеть быстро, как это отражается на организме, читайте в нашей статье.

С помощью сбалансированного питания можно улучшить здоровье, сбросить лишний вес, а также избавиться от многих эстетических проблем, первопричина которых кроется в недостатке витаминов и микроэлементов. Несмотря на распространенное убеждение о генетических причинах, наследственность определяет состояние волос только на 30%. Всё остальное – в наших руках. Предлагаем узнать, какие бьюти-продукты необходимо включить в свое меню.