Картофельное пюре
Как приготовить блюдо «Картофельное пюре»
- Картофель очистить, отварить.
- Молоко подогреть, добавить к картошке, помять.
- Яйцо слегка взбить, добавить к картошке, перемешать.
- Масло добавить в пюре, все взбить до однородной консистенции.
Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Картофельное пюре»:
- Картофель - 1 кг.
- Молоко 2.5% - 0.5 л.
- Яйцо сырое - 1 шт.
- Масло сливочное - 25 гр.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 84 ккал.
Белки: 2.6 гр.
Жиры: 2.7 гр.
Углеводы: 13 гр.
Число порций: 10
Компоненты и калорийность рецепта «Картофельное пюре»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 картофель |
1 кг | 1000 | 20 | 4 | 181 | 800 |
 молоко 2.5% |
0.5 л | 500 | 14 | 12.5 | 23.5 | 260 |
 яйцо куриное |
1 шт | 47 | 5.97 | 5.12 | 0.33 | 73.79 |
 масло сливочное |
25 гр | 25 | 0.13 | 20.63 | 0.2 | 187 |
| Итого | 1572 | 40.1 | 42.3 | 205 | 1320.8 | |
| 1 порция | 157 | 4 | 4.2 | 20.5 | 132.1 | |
| 100 грамм | 100 | 2.6 | 2.7 | 13 | 84 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
