Яблоки печеные с изюмом и орехами

Ингредиенты рецепта «Яблоки печеные с изюмом и орехами»:

Яблоки - 4 шт.
Мед (по вкусу) - 1 ст.л.
Изюм - 50 гр.
Орехи грецкие - 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Яблоки печеные с изюмом и орехами» (на 100 грамм):

Калории: 109.9 ккал.

Белки: 1.5 гр.

Жиры: 4.5 гр.

Углеводы: 15.9 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Яблоки печеные с изюмом и орехами»

Яблоки помыть, срезать верхушку и аккуратно удалить сердцевину.
Изюм промыть и обсушить.
Грецкие орехи мелко порубить.
В каждое яблоко положить мед, изюм, грецкие орехи и накрыть срезанной верхушкой.
Духовку разогреть до 180 градусов.
На противень выложить яблоки и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга

Компоненты и калорийность рецепта «Яблоки печеные с изюмом и орехами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яблоко	4 шт	660	2.64	2.64	64.68	310.2
мед	1 ст.л.	30	0.24	0	24.45	98.7
изюм	50 гр	50	1.45	0.3	33	132
грецкий орех	50 гр	50	7.6	32.6	3.5	327
Итого		790	11.9	35.5	125.6	867.9
1 порция		198	3	8.9	31.4	217
100 грамм		100	1.5	4.5	15.9	109.9