Ананас с мороженым

Ананас с мороженым
Ингредиенты рецепта «Ананас с мороженым»:
  • Ананас - 1 шт.
  • Кокосовое молоко (взять 400 грамм) - 120 гр.
  • Сахар - 1 ст.л.
  • Корица - 1 ч.л.
  • Мята - 5 гр.
  • Пломбир - 180 гр.

Пищевая ценность блюда «Ананас с мороженым» (на 100 грамм):

Калории: 89.8 ккал.

Белки: 0.9 гр.

Жиры: 3.5 гр.

Углеводы: 13.3 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Ананас с мороженым»

  1. Разогреть до высокой температуры гриль.
  2. Порезать ананасы кружочками.
  3. Встряхнуть несколько раз банку с кокосовым молоком, перед тем как вскрыть ее.
  4. Смешать корицу с сахаром.
  5. Кружки ананаса с обеих сторон смазать кокосовым молоком и посыпать смесью корицы с сахаром.
  6. Выложить кружки на решетку и обжарить по 4–6 минут с каждой стороны. 
  7. Когда кружки ананаса начнут коричневеть, переложить их на тарелки.
  8. На каждую порцию положить по шарику мороженого и украсить веточкой мяты.

Молока надо взять 400 грамм, в анализаторе посчитано лишь то молоко, которое впитается в кусочки ананаса при обмакивании.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Ананас с мороженым»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Ананас ананас 1 шт 1000 4 2 106 490
Молоко кокосовое Blue Dragon молоко кокосовое Blue Dragon 120 гр 120 2.16 17.88 3.24 182.4
Сахар-песок сахар-песок 1 ст.л. 25 0 0 24.93 99.5
Корица корица 1 ч.л. 7 0.27 0.22 5.59 18.27
Мята свежая мята свежая 5 гр 5 0.19 0.02 0.4 2.45
Мороженое пломбир мороженое пломбир 180 гр 180 5.76 27 37.44 408.6
Итого   1337 12.4 47.1 177.6 1201.2
1 порция   223 2.1 7.9 29.6 200.2
100 грамм   100 0.9 3.5 13.3 89.8
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».