Варенье из тыквы с маракуйей и лаймом

Ингредиенты рецепта «Варенье из тыквы с маракуйей и лаймом»:

Тыква - 1 кг.
Маракуйя - 5 шт.
Лайм - 2 шт.
Сахар - 1 кг.

Пищевая ценность блюда «Варенье из тыквы с маракуйей и лаймом» (на 100 грамм):

Калории: 189.2 ккал.

Белки: 0.8 гр.

Жиры: 0.2 гр.

Углеводы: 47.3 гр.

Число порций: 20

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Варенье из тыквы с маракуйей и лаймом»

Тыкву очистить и нарезать мелкими кубиками.
Из лаймов выжать сок.
Плоды маракуйи разрезать пополам, вынуть из них мякоть и добавить ее вместе с соком лаймов к тыкве.
Засыпать сахаром и оставить на 6–8 часов, чтобы заготовка пустила сок.
Поставить на небольшой огонь, довести до кипения и кипятить 5 минут, затем снять с огня и остудить.
Вновь поставить на небольшой огонь, довести до кипения и варить на слабом огне до готовности.
Разлить готовое варенье по предварительно стерилизованным банкам и закрыть крышками.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Варенье из тыквы с маракуйей и лаймом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
тыква	1 кг	1000	13	3	77	280
маракуйя	5 шт	250	6	1	33.5	170
лайм	2 шт	100	0.9	0.1	3	16
сахар-песок	1 кг	1000	0	0	997	3980
Итого		2350	19.9	4.1	1110.5	4446
1 порция		118	1	0.2	55.5	222.3
100 грамм		100	0.8	0.2	47.3	189.2