Морковь с чесноком и майонезом
Ингредиенты рецепта «Морковь с чесноком и майонезом»:
- Морковь - 200 гр.
- Чеснок - 10 гр.
- Майонез Провансаль - 30 гр.
Пищевая ценность блюда «Морковь с чесноком и майонезом» (на 100 грамм):
Калории: 110.6 ккал.
Белки: 1.7 гр.
Жиры: 8.5 гр.
Углеводы: 7.3 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Морковь с чесноком и майонезом»
- Морковь натереть на терке.
- Чеснок выдавить через пресс.
- Смешать морковь с чесноком и добавить майонез.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Морковь с чесноком и майонезом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 морковь |
200 гр | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
 чеснок |
10 гр | 10 | 0.65 | 0.05 | 2.99 | 14.3 |
 майонез провансаль |
30 гр | 30 | 0.93 | 20.1 | 0.78 | 187.2 |
| Итого | 240 | 4.2 | 20.4 | 17.6 | 265.5 | |
| 1 порция | 120 | 2.1 | 10.2 | 8.8 | 132.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1.7 | 8.5 | 7.3 | 110.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
