Плюшки с маком, корицей и медом

Ингредиенты рецепта «Плюшки с маком, корицей и медом»:

Бездрожжевое тесто - 500 гр.
Корица - 10 гр.
Гвоздика -10 гр.
Мак - 15 гр.
Сахар - 20 гр.
Мед - 2 ст.л.
Масло подсолнечное - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Плюшки с маком, корицей и медом» (на 100 грамм):

Калории: 411.7 ккал.

Белки: 5.5 гр.

Жиры: 24.9 гр.

Углеводы: 42 гр.

Число порций: 12

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Плюшки с маком, корицей и медом»

Тесто раскатать, стаканом вырезать кружки.
Каждый кружок смазать медом.
Выборочно посыпать корицей, гвоздикой, сахаром и маком.
Свернуть рулетик, сложить пополам, разрезать вдоль и вывернуть края. Должна получиться форма сердца.
Выложить плюшки на смазанный маслом противень.
Выпекать при 180 градусах 20-30 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: larina.karinka

Компоненты и калорийность рецепта «Плюшки с маком, корицей и медом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
тесто черемушки слоеное бездрожжевое	500 гр	500	30.5	131	185.5	2050
корица	10 гр	10	0.39	0.32	7.98	26.1
гвоздика	10 гр	10	0.6	2.01	2.7	32.3
мак	15 гр	15	2.63	7.13	0.3	75.75
сахар-песок	20 гр	20	0	0	19.94	79.6
мед	2 ст.л.	60	0.48	0	48.9	185.4
масло подсолнечное	1 ст.л.	17	0	16.98	0	152.83
Итого		632	34.6	157.4	265.3	2602
1 порция		53	2.9	13.1	22.1	216.8
100 грамм		100	5.5	24.9	42	411.7