Шарлотка из 3 яблок, муки и 4 яиц
Ингредиенты рецепта «Шарлотка из 3 яблок, муки и 4 яиц»:
- Сахар - 200 гр.
- Яйца - 4 шт.
- Мука - 200 гр.
- Яблоко - 3 шт.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 184.6 ккал.
Белки: 4.3 гр.
Жиры: 2.5 гр.
Углеводы: 35.8 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Шарлотка из 3 яблок, муки и 4 яиц»
- Яблоки очистить, удалить семена и нарезать кубиками.
- Сахар смешать с яйцами и мукой.
- В тесто добавить яблоки, перемешать и выложить в смазанную маслом форму.
- Выпекать 40 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Шарлотка из 3 яблок, муки и 4 яиц»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
сахар-песок | 200 гр | 200 | 0 | 0 | 199.4 | 796 |
яйцо куриное | 4 шт | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
мука пшеничная | 200 гр | 200 | 18.4 | 2.4 | 149.8 | 684 |
яблоко | 3 шт | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
Итого | 1115 | 48.3 | 28.4 | 399.3 | 2058.1 | |
1 порция | 139 | 6 | 3.5 | 49.9 | 257.3 | |
100 грамм | 100 | 4.3 | 2.5 | 35.8 | 184.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».