Биточки рисовые с грибами

Ингредиенты рецепта «Биточки рисовые с грибами»:

Отварной рис - 2 ст.
Шампиньоны - 200 гр.
Яйца - 2 шт.
Мука - 1 ст.л.
Лук - 1 шт.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
Растительное масло - 1 ст. л.

Пищевая ценность блюда «Биточки рисовые с грибами» (на 100 грамм):

Калории: 115.3 ккал.

Белки: 4 гр.

Жиры: 3.9 гр.

Углеводы: 15.9 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Биточки рисовые с грибами»

Шампиньоны обжарить с луком и остудить.
Добавить отваренный рис, мелко нарезанные яйца и специи по вкусу. Перемешать.
Сформировать биточки, обвалять в муке и обжарить на масле с двух сторон до готовности.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Щана

Компоненты и калорийность рецепта «Биточки рисовые с грибами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
рис белый вареный	2 ст	400	8.8	2	99.6	464
шампиньоны свежие	200 гр	200	8.6	2	2	54
яйцо куриное	2 шт	94	11.94	10.25	0.66	147.58
мука пшеничная	1 ст.л.	25	2.3	0.3	18.73	85.5
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец черный молотый	2 гр	2	0.21	0.07	0.77	5.02
масло подсолнечное	1 ст.л.	17	0	16.98	0	152.83
Итого		815	32.9	31.6	129.6	939.7
1 порция		82	3.3	3.2	13	94
100 грамм		100	4	3.9	15.9	115.3