Диета Екатерины Климовой

Екатерина Климова – популярная актриса кино и театра. Зрители знают ее по картинам «Грехи отцов», «Бедная Настя», «Игры в подкидного». Не смотря на то, что у актрисы трое детей, фигура ее до сих пор остается эталоном для многих. Безусловно, поклонниц интересует вопрос, какая диета Екатерины Климовой помогает ей всегда оставаться в отличной форме.

Пищевые пристрастия Екатерины Климовой

Екатерина Александровна ограничений не приемлет – она не увлекалась сыроедением, раздельным питанием, не испытывала силу воли голодовками. Звезда имеет обычные пищевые пристрастия – порой балует домочадцев борщом, блинами с вареньем, сметаной или икрой.

Борьба со стрессом

Не секрет, что лишний вес во время стрессов приходит гораздо быстрее. Многие совершают ошибки, пытаясь бороться с ним при помощи еды. А вот у Екатерины другие меры по борьбе с плохим настроением. Актриса предпочитает отключать мобильный и уединяться от всех в ванной. Если позволяет рабочий график, Екатерина посещает SPA-салон. Есть у звезды также другой метод борьбы со стрессом: актриса отправляется в магазины за обновками. Если уж для борьбы со стрессом времени нет и нужно выходить вновь на съемочные площадки, звезда просто звонит подруге и обсуждает с ней проблемы.

Как похудела Екатерина Климова?

Трижды мама Екатерина Климова, как и многие женщины, которые рожали, столкнулась с проблемой излишнего веса: она набрала во время первой беременности целых 20 кг. Самое интересное заключается в том, что наша героиня не придерживалась специальных диет – она просто вышла на работу и стремительно похудела до прежних размеров (на съемочной площадке и в театре актриса работает на износ, поэтому лишний вес надолго не задерживается).

Процесс похудения ускорился благодаря массажным процедурам и бассейну (кстати сказать, Екатерина плавала и во время беременности). Плавание отлично расслабляет спину и позвоночник, а также подвергает тело водному массажу.

Диета Екатерины Климовой – понятие абстрактное. Актриса настолько увлечена любимым делом, забирающим массу энергии, что потеря формы ей никоим образом не грозит.