Банановый мусс

Ингредиенты рецепта «Банановый мусс»:

Банан - 160 гр.
Сливки нежирные - 200 гр.
Сахарный песок - 1 ст.л.
Лимонный сок - 1 ч.л.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 121.4 ккал.

Белки: 2.1 гр.

Жиры: 5.1 гр.

Углеводы: 17.2 гр.

Число порций: 3

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Банановый мусс»

Очищенные бананы растереть в массу, добавить лимонный сок.
Сливки взбить, добавить сахарную пудру и массу бананов.
Украсьте шоколадной крошкой или печеньем.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Банановый мусс»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
банан	160 гр	160	2.4	0.16	34.88	142.4
сливки 10% (нежирные)	200 гр	200	6	20	8	236
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
лимонный сок	1 ч.л.	10	0.09	0.01	0.3	1.6
Итого		395	8.5	20.2	68.1	479.5
1 порция		132	2.8	6.7	22.7	159.8
100 грамм		100	2.1	5.1	17.2	121.4