Мусс клубничный
Ингредиенты рецепта «Мусс клубничный»:
- Сахарная пудра - 1 ст.
- Яичный белок - 3 шт.
- Клубника - 300 гр.
Пищевая ценность блюда «Мусс клубничный» (на 100 грамм):
Калории: 152.6 ккал.
Белки: 1.7 гр.
Жиры: 0.2 гр.
Углеводы: 38.8 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Мусс клубничный»
- Яичные белки взбить с сахарной пудрой до густой пены.
- Постепенно добавить клубнику.
- Продолжать взбивать 15-20 минут.
- Полученую массу разложить по формам и отправить в холодильник на 20 минут.
- Украсить по желанию.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Мусс клубничный»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
сахарная пудра | 1 ст | 200 | 0 | 0 | 199.6 | 748 |
яйцо куриное (белок) | 3 шт | 69 | 7.66 | 0 | 0 | 30.36 |
клубника | 300 гр | 300 | 1.8 | 1.2 | 21 | 90 |
Итого | 569 | 9.5 | 1.2 | 220.6 | 868.4 | |
1 порция | 142 | 2.4 | 0.3 | 55.2 | 217.1 | |
100 грамм | 100 | 1.7 | 0.2 | 38.8 | 152.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».