Яблоки запеченные с медом

Ингредиенты рецепта «Яблоки запеченные с медом»:

Яблоки - 6 шт.
Изюм (светлый) - 100 гр.
Мед - 6 ст.л.
Орехи грецкие - 20 гр.

Пищевая ценность блюда «Яблоки запеченные с медом» (на 100 грамм):

Калории: 112.6 ккал.

Белки: 0.9 гр.

Жиры: 1.4 гр.

Углеводы: 24.1 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Яблоки запеченные с медом»

Приготовить яблоки:

Вынуть сердцевину из яблок.
Разложить яблоки на противень.
Налить в каждое яблоко по одной ложке меда.
Выпекать 10-15 минут в разогретой духовке до 180 градусов, пока не начнет лопаться кожица у яблок.

Перед подачей украсить:

Засыпать в каждую порцию немного изюма.
Сверху выложить немного грецких орехов.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Яблоки запеченные с медом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яблоко	6 шт	990	3.96	3.96	97.02	465.3
изюм	100 гр	100	2.9	0.6	66	264
мед	6 ст.л.	180	1.44	0	146.7	592.2
грецкий орех	20 гр	20	3.04	13.04	1.4	130.8
Итого		1290	11.3	17.6	311.1	1452.3
1 порция		215	1.9	2.9	51.9	242.1
100 грамм		100	0.9	1.4	24.1	112.6