Винегрет с белой фасолью и квашеной капустой

Ингредиенты рецепта «Винегрет с белой фасолью и квашеной капустой»:

Картофель - 3 шт.
Свекла - 1 шт.
Фасоль белая консервированная - 150 гр.
Капуста квашеная - 100 гр.
Горошек консервированный - 150 гр.
Соленый огурец - 2 шт.
Лук зеленый - 10 гр.
Масло растительное - 2 ч.л.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 58.8 ккал.

Белки: 2.5 гр.

Жиры: 1.1 гр.

Углеводы: 9.9 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Винегрет с белой фасолью и квашеной капустой»

Картофель и свеклу помыть и отварить до готовности.
Вареные овощи остудить, очистить от кожуры и порезать кубиками.
Банки с фасолью и горошком открыть, слить жидкость.
Лук помыть, обсушить и порезать.
В салатницу выложить картофель, свеклу, капусту, фасоль, горошек, лук, добавить масло и перемешать.
Дать винегрету настояться 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга

Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет с белой фасолью и квашеной капустой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
картофель	3 шт	300	6	1.2	48.3	228
свекла	1 шт	125	1.88	0.13	11	53.75
фасоль белая консервированная	150 гр	150	10.05	0	24	136.5
капуста квашеная	100 гр	100	1.8	0.1	4.4	19
горошек зеленый консервированный	150 гр	150	5.4	0.15	14.7	82.5
огурец соленый	2 шт	240	1.92	0.24	4.08	26.4
лук зеленый	10 гр	10	0.13	0	0.46	1.9
масло подсолнечное	2 ч.л.	10	0	9.99	0	90
Итого		1085	27.2	11.8	106.9	638.1
1 порция		271	6.8	3	26.7	159.5
100 грамм		100	2.5	1.1	9.9	58.8