Пшенная каша жидкая на молоке
Ингредиенты рецепта «Пшенная каша жидкая на молоке»:
- Молоко - 200 гр.
- Пшено - 1 ст.л.
- Соль - 3 гр.
- Масло сливочное - 5 гр.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 103.1 ккал.
Белки: 3.8 гр.
Жиры: 5.3 гр.
Углеводы: 10.3 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Пшенная каша жидкая на молоке»
- Пшено тщательно промыть.
- Залить пшено молоком, посолить, варить на медленном огне до готовности.
- При подаче положить кусочек сливочного масла.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Пшенная каша жидкая на молоке»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 молоко |
200 гр | 200 | 6.4 | 7.2 | 9.6 | 128 |
 пшенная крупа |
1 ст.л. | 20 | 2.3 | 0.66 | 13.86 | 69.6 |
 соль |
3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 масло сливочное |
5 гр | 5 | 0.03 | 4.13 | 0.04 | 37.4 |
| Итого | 228 | 8.7 | 12 | 23.5 | 235 | |
| 1 порция | 228 | 8.7 | 12 | 23.5 | 235 | |
| 100 грамм | 100 | 3.8 | 5.3 | 10.3 | 103.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
