Бутерброд с сыром
Ингредиенты рецепта «Бутерброд с сыром»:
- Хлеб белый - 100 гр.
- Сыр твердый - 50 гр.
- Масло сливочное - 15 гр.
Пищевая ценность блюда «Бутерброд с сыром» (на 100 грамм):
Калории: 321.3 ккал.
Белки: 12.8 гр.
Жиры: 16.2 гр.
Углеводы: 29.6 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Бутерброд с сыром»
- На кусок белого хлеба намазать масло.
- Сверху на масло положить ломтики сыра.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с сыром»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 хлеб пшеничный |
100 гр | 100 | 8.1 | 1 | 48.8 | 242 |
 сыр голландский |
50 гр | 50 | 13 | 13.4 | 0 | 176 |
 масло сливочное |
15 гр | 15 | 0.08 | 12.38 | 0.12 | 112.2 |
| Итого | 165 | 21.2 | 26.8 | 48.9 | 530.2 | |
| 1 порция | 165 | 21.2 | 26.8 | 48.9 | 530.2 | |
| 100 грамм | 100 | 12.8 | 16.2 | 29.6 | 321.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
